본문 바로가기

전체 글57

2025년 최신 아기 예방접종 스케줄 총정리 2025년 최신 아기 예방접종 스케줄 총정리코로나19 이후 백신에 대한 인식이 크게 달라졌습니다. 특히 면역력이 약한 영유아의 경우, 정기적인 예방접종은 필수입니다. 질병관리청 기준으로 2025년 아기 예방접종 일정을 한눈에 정리해드립니다.1. 기본 예방접종 목록BCG (결핵)HepB (B형 간염)DTaP (디프테리아, 파상풍, 백일해)IPV (폴리오)Hib (뇌수막염)PCV (폐렴구균)MMR (홍역, 볼거리, 풍진)수두, A형 간염, 일본뇌염2. 월령별 접종 스케줄월령접종 백신0~1개월HepB(1차), BCG2개월DTaP(1차), IPV(1차), Hib(1차), PCV(1차)4개월DTaP(2차), IPV(2차), Hib(2차), PCV(2차)6개월DTaP(3차), HepB(3차), Hib(3차), PC.. 2025. 7. 9.
100일 된 우리 아기, 제대로 크고 있을까? 100일 된 우리 아기, 제대로 크고 있을까?생후 100일은 많은 부모에게 '첫 번째 이정표'와 같은 시기입니다. 신생아기를 지나 성장 발달의 기초가 시작되는 때이기 때문입니다. 이 글에서는 2025년 기준 생후 100일 아기의 주요 발달 사항을 체크리스트 형식으로 정리합니다.1. 신체 발달목을 가누기 시작하며, 엎드린 상태에서 고개 들기 가능손을 쥐었다 폈다 반복하며 손놀림 발달몸무게 평균: 남아 6.2kg, 여아 5.6kg (±1kg 허용)2. 감각 및 인지 발달엄마 얼굴, 소리 방향 인식 가능움직이는 물체를 눈으로 따라가기소리에 반응하여 웃거나 소리를 냄3. 수면과 수유 패턴밤잠이 5~6시간 연속 수면으로 점차 길어짐하루 수유 횟수 6~8회, 먹는 양 증가4. 100일 전후 육아 꿀팁목 가누기 연습.. 2025. 7. 9.
아빠의 육아 참여, 어떻게 유도할까? 아빠의 육아 참여, 어떻게 유도할까?2025년에도 여전히 많은 가정에서 육아의 부담은 엄마에게 집중되고 있습니다. 그러나 아빠의 적극적인 육아 참여는 아이의 정서 발달은 물론, 부부 관계에도 긍정적인 영향을 줍니다. 이 글에서는 아빠 육아 참여의 효과와 실질적인 유도 방법을 소개합니다.1. 아빠 육아의 심리적 효과아이는 양쪽 부모와의 애착 형성을 통해 정서적 안정감 획득부모 모두의 참여는 양육 스트레스 분산에 효과적아빠 본인도 육아를 통해 2. 아빠가 잘하는 육아 분야놀이 중심 활동 (산책, 공놀이, 블록 등)목욕, 기저귀 갈기, 책 읽기 등 루틴화된 돌봄3. 아빠의 참여를 이끌어내는 팁역할 분담이 아닌 '공동 참여'로 인식육아 관련 정보(앱, 책, 영상 등)를 함께 공유'고맙다'는 말 한마디가 행동 유.. 2025. 7. 9.
아기 피부 트러블, 태열과 기저귀발진 제대로 관리하는 법 아기 피부 트러블, 태열과 기저귀발진 제대로 관리하는 법신생아와 영유아의 피부는 성인보다 훨씬 얇고 민감하기 때문에 피부 트러블이 자주 발생합니다. 특히 2025년에도 여전히 부모들의 고민 1순위인 태열과 기저귀발진은 올바른 관리가 중요합니다.1. 아기 피부가 민감한 이유피부 두께가 성인의 1/3 수준피지선과 땀샘 발달이 미숙함면역체계가 아직 완성되지 않음2. 태열의 원인과 관리법태열은 생후 2~6개월 아기에게 자주 발생하며, 체온 조절 미숙과 실내 온도 과열이 주요 원인입니다.실내 온도는 20~22도 유지두껍게 입히지 말고, 통풍이 잘 되는 옷 선택세안 후 보습제를 바로 발라 피부 보호3. 기저귀발진 예방과 치료기저귀발진은 아기의 엉덩이와 사타구니 주변에 붉은 발진이 생기는 것으로, 습기와 마찰이 원인.. 2025. 7. 9.
육아 스트레스, 어떻게 풀 수 있을까? 육아 스트레스, 어떻게 풀 수 있을까?육아는 사랑이지만, 동시에 스트레스의 연속이기도 합니다. 특히 2025년처럼 맞벌이와 독박육아가 병존하는 시대에는 부모의 정서 관리가 더욱 중요합니다. 아래는 부모들이 실천할 수 있는 스트레스 해소법 7가지입니다.1. 하루 10분의 '혼자만의 시간' 만들기하루 중 단 10분이라도 자신만을 위한 시간을 갖는 것은 감정 회복에 큰 도움이 됩니다. 명상, 커피 한 잔, 산책 모두 좋습니다.2. SNS나 커뮤니티 통해 소통하기다른 부모들과의 경험 공유는 공감과 위로가 됩니다. “나만 힘든 게 아니었구나” 하는 감정이 큰 위안이 됩니다.3. 육아 분담 대화 시 '비난' 대신 '요청'파트너와의 소통은 비난이 아닌 구체적인 요청으로 바꾸면 관계도, 협력도 좋아집니다.4. 육체적 .. 2025. 7. 9.
돌잔치, 무엇부터 준비해야 할까? 예산도 절약하는 법 돌잔치, 무엇부터 준비해야 할까? 예산도 절약하는 법아기의 첫 생일인 돌잔치는 특별한 추억이 됩니다. 하지만 준비 과정과 비용에서 부담을 느끼는 부모도 많은데요. 이 글에서는 2025년 기준 돌잔치 준비 체크리스트와 예산 절감 팁을 공유합니다.1. 돌잔치 장소 정하기가정 돌잔치: 비용 절감, 가족 중심레스토랑/연회장: 편리한 진행, 1인 평균 4~5만 원2. 필수 준비물한복 & 의상돌상 세트사진/영상 촬영답례품 (소비자평균 1개당 3,000~5,000원)3. 예산 절감 팁한복 대여: 3만~5만 원으로 충분돌상 DIY: 온라인 키트 이용 시 70% 절감촬영은 셀프로: 스마트폰과 삼각대 활용4. 돌잡이 준비전통적으로 돌잡이는 실, 돈, 청진기, 마이크 등이 사용됩니다. 요즘은 아이의 관심도 반영해 아이템을 .. 2025. 7. 8.

티스토리툴바